Tag: stress
A terapia de flutuação, que envolve flutuar em um tanque com água morna e saturada de sal, é uma forma popular e muitas vezes cara de relaxamento. Ago [...]
THE WASHINGTON POST – Durante momentos de estresse, muitas vezes sentimos o coração acelerado, o maxilar tenso ou o estômago embrulhado – sensações qu [...]
THE WASHINGTON POST – Quando uma de minhas pacientes admitiu ter me contado uma mentira inocente, não fiquei surpresa. Como psicóloga, sei que a terap [...]
THE NEW YORK TIMES - Conseguir agarrar as coisas com firmeza é uma grande vantagem ao praticar esportes ou realizar tarefas domésticas – mas também ve [...]
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